作家・佐藤優さんが解説する、毎日を充実させる時間の使い方「朝は2時間早起き」「時間の天引き」 “ものを探す時間”をなくすために実践していることは？

忙しいのになんだか毎日物足りない、それはもしかしたら毎日の時間をうまく使えていないのかもしれない。元外務省職員で作家の佐藤優さん（66歳）は大病を乗り越え、日々メディアに引っ張りだこながら、時間をうまく使い、充実した毎日を送っているという。毎日の時間を充実させるための時間の使い方について、佐藤さんの著書『残された時間の使い方』（クロスメディア・パブリッシング）から一部抜粋、再構成してお届けする。