母も子どもも苦しめる“産後うつ”心療内科も3カ月待ち…入院した当事者「他のお母さんがキラキラして見えた。私はダメな人間だと孤独感が増した」

出産後の母親のうち10人に1人が「産後うつ」に悩まされていると言われている。今月7日には埼玉県戸田市で38歳の母親が生後4カ月の長男を浴槽に沈めて殺害した容疑で逮捕された。母親は「産後うつがつらかった」と供述しているという。あるデータでは出産1年以内の妊産婦死亡の約3割が、自死によるものともされている。「ABEMA Prime」ではかつて産後2カ月ほどで産後うつを発症、7カ月ごろには入院することになった経験を持つミカさん（40）に話を聞き、当時のつらさや今後の対策について考えた。